什么叫第一印象？對第一次經歷的人或事的印象，即第一印象。

在日常生活和工作中，人們往往對第一次經歷的事，印象十分深刻，以至終生難忘，如第一次上學、第一次上班、第一次在報刊上發表稿件、第一次獲獎、第一次與戀人見面等等。第一印象極為重要，它是深入交往甚至是以后還交往不交往的基礎，如果第一印象不好，下一次就不一定再見了，而只有一錘子買賣。如戀愛中的男方第一次見女方的父母，或女方第一次見男方的父母，如果禮貌周到，舉止得體，那就為自己成功的戀愛史重重地抹上了一筆，否則，后面的歷史就很難寫，甚至雞飛蛋打，前功盡棄。

心理學上有一個名詞叫 “首因效應”，意思是說人們很容易根據第一印象來決定后來對某個人的判斷。據研究，初見一個人，45秒鐘內就能產生第一印象。如果第一印象不好，那不要說今后互相合作、出力辦事了，即使是見第二面也并非易事。而要給人留下美好的第一印象，就必須遵守相關的禮儀規范。

那么，如何給人留下美好的第一印象呢？一個十分重要的環節，就是要講究談吐和儀容儀表，以有知識、有修養和良好的儀容儀表出現在他人面前。

人生需要無數個第一印象，把每個第一次做好了，人生就會精彩十分，成功不斷。